简介

编辑精选。高效锻炼每天只需7分钟!

健身从未如此轻松，或者说如此快乐。Seven提供的锻炼依据科学研究，在尽可能最短的时间内带给你最大的收获。Seven还提供个性化锻炼计划，让你从你的锻炼中获得最多的好处。想要健身、瘦身还是强身？只需设置下你的目标和健身级别就可以了，剩下的交给Seven！

为何选择SEVEN？

· 随时随地锻炼，无需器材

· 每日锻炼挑战助您养成良好锻炼习惯

· 与好友竞赛，收获更多鼓励和支持

· 从新手到运动员级别随着锻炼升级收获成就

· 根据个人需求和偏好量身定制个人锻炼

· 同步到您的 Wear OS 设备并通过手表的 功能块 或 复杂功能 轻松访问 Seven。

· 操练军官和拉拉队长等教练会让锻炼一路充满快乐

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