AI智能摘要
BetterSleep是一款由runtastic开发的安卓睡眠优化应用,通过科学数据分析帮助用户改善睡眠质量。该应用跟踪用户睡眠情况,在示例中显示十月份共记录24晚睡眠数据,平均时长为7小时42分钟,平均效率达91%,其中浅睡占比32%。单日最长睡眠记录为9小时40分钟(10月5日)。应用提供详细的睡眠统计图表,适合关注睡眠健康的人群使用。
— 此摘要由AI分析文章内容生成,仅供参考。
简介
sleep better是由runtastic公司开发的一款专注于睡眠监测与优化的安卓软件。runtastic作为运动健康类应用的领导者,此次推出的sleep better旨在帮助用户更好地了解自己的睡眠习惯,通过科学的数据分析,提升睡眠质量。无论是饱受失眠困扰的人群,还是希望优化生活习惯的都市白领,sleep better都是一款值得一试的睡眠助手。
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